Dilihat 2222 kali
Olahraga menjadi suatu kebutuhan bagi setiap manusia. Oleh karenanya, Sekretaris Daerah Kabupaten Lumajang, Agus Triyono meminta agar masyarakat Lumajang menyempatkan diri untuk melakukan aktivitas olahraga setiap hari.
"Olahraga menjadi suatu kebutuhan dan kewajiban bagi kita semua, sempat tidak sempat harus disempatkan paling tidak harus keluarkan keringat dari kegiatan olahraga," ujar dia saat dimintai keterangan usai Senam Jantung Sehat, di Alun-alun Lumajang, Jawa Timur, Minggu (2/10/2022).
Sekda juga menyampaikan, bahwa jantung merupakan salah satu organ dalam tubuh manusia yang memegang peranan penting dalam menyalurkan darah ke seluruh tubuh. Semakin kuat jantung, maka semakin baik ia menjaga fungsi organ tubuh lainnya.
Menurutnya, salah satu upaya yang bisa ditempuh agar kesehatan jantung selalu terjaga adalah dengan rutin berolahraga. Untuk menjaga jantung tetap sehat, Sekda juga menyarankan agar masyarakat juga rutin melakukan cek kesehatan dan menjaga pola makan yang baik.